重要!糖尿病患者治疗的注意事项

糖尿病知识 · 2018-12-15

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重要!糖尿病患者治疗的注意事项

现在的糖尿病患者已经比较多了,平常需要通过多种方式结合来控制病情,治疗过程中也有一些需要注意的,那么糖尿病患者治疗的注意事项有哪些呢?

 

1.避免血糖波动大

糖尿病患者对自己的空腹、餐后血糖的情况要清楚,定期测血糖很重要。有些患者不定期监测,服药又随意,导致血糖忽高忽低。长期如此,身体总处于应激状态,胰岛β细胞功能必然受损,并发症来得更早。患者要学会监控血糖,避免血糖波动大,要把糖尿病治疗融入生活中,养成合理饮食、运动和用药的习惯。

2.正确合理的治疗

糖尿病治疗有四大误区:(1)过度治疗:血糖降了,胰岛功能没了—大剂量促敏药物刺激导致β细胞功能受损。(2)治疗不及时:用了药但血糖未达标。(3)偏颇治疗:血糖降了,肝肾功受损—用药时没注意药物的副作用。(4)迷信:广告、偏方和秘方—疗效危害两不知。 

3.合理使用药物降血糖

频繁更替医院或医生或药物对病情的控制没有任何好处。目前对于糖尿病没有能根治的奇药,每一种药物都有特定的疗效和局限性,医生和患者须互动才能达到理想治疗状态。患者不要随意换药或停药,应遵从医生的指导,否则可能引起血糖出现波动。

4.坚持运动

有些患者特别信赖药物治疗而忽略运动的治疗效果,其实糖尿病运动疗法是最简单且事半功倍的方法。研究表明,餐后运动可以降低血糖2-5毫摩尔/升。长期有规律的运动可以降低胰岛素抵抗,强身健体、防治骨质疏松、延缓衰老。患者要选择合适的运动方式,最好咨询医生制定个体的运动方案。

5.学习糖尿病相关知识

患上糖尿病后要对饮食上的基本常识有所了解,比如每天需要的营养四要素:糖、蛋白质、脂肪、纤维素,还要了解这些营养要素都是由哪些食物提供的,自己能吃什么、吃多少。糖尿病患者最好能全面的学习糖尿病知识,掌握饮食治疗的规律及窍门,健康饮食。 

6.保持良好的心态并控制好情绪

糖尿病患者要心态平和,不要动不动就被激怒、遇事爱激动。神经内分泌稳定是血糖和血压稳定的基础,常动怒、焦虑、抑郁、悲伤的患者,其升血糖、升血压的激素不断分泌,这会增加降糖的难度。所以,患有糖尿病不要焦躁,听从医生的建议来进行规范的治疗。

7.不要盲目相信广告

当今社会,信息太多,传播起来也非常迅速,不要因为广告或医托就轻而相信,不要被忽悠。平常多听正规医院专科医生的意见,不要盲目用药、换药、停药。糖尿病不是用什么神药就能治好的,目前还是无法治愈的。 

8.不要对自己的治疗过度苛刻

糖尿病患者的治疗中,饮食、运动、药物、血糖监控都必不可少。但是有些患者治疗时过于严格,容易导致很多问题产生。比如:饮食太过严格以至于因噎废食营养不良;运动太过苛求以至于欲速不达伤筋动骨;药物太过挑剔以至顾此失彼因小失大;达标过于追求完美以至于稍有波动就惴惴不安。其实,糖尿病的治疗并不是一定要做出多高多高的要求,平常按医生的嘱咐,坚持进行运动和饮食上的控制,以及血糖的监控,降血糖控制在较为满意的水平就可以了,不要对自己过度苛刻,以免产生其他的问题。


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