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干货分享，关于胰岛素抵抗的那些事
胰岛素抵抗一直都是是医学界的一个重点研究话题，胰岛素抵抗是2型糖尿病的最大发病因素，但是近年来发现2型糖尿病的发病原因不止这么简单，所以今天小编就跟各位糖友深度剖析一下关于糖尿病关于胰岛素抵抗的那些事
干货分享，关于胰岛素抵抗的那些事
胰岛素抵抗其实是一种比较复杂的现象，虽然它是造成2型糖尿病的最大因素，但是在糖尿病前期也就是还未发展成为糖尿病的时候，胰岛素抵抗本身是完全不存任何迹象的，仅在胰岛素抵抗时期，血糖水平也可以是正常的，属于一种潜伏在我们身体里面的危险因素，而肥胖、高血脂、高血压、糖尿病家族史等等因素就是“唤醒”胰岛素抵抗的危险因素，所以说2型糖尿病单纯是胰岛素抵抗导致的也不完全正确。
我们可以把胰岛素抵抗看成一种隐性风险；它是可以提高糖尿病前期发生几率的一种现象，数据显示有胰岛素抵抗的人在5到10年之内发展成为糖尿病的人数大概在百分之15左右，所以不是有胰岛素抵抗就一定会引发糖尿病，如果本身没有发展成为糖尿病，那胰岛素抵抗不会出现任何外在迹象，不会有任何痛苦跟临床症状，那它就只是作为一个高危因素的存在，通过饮食跟运动干预可以恢复到正常
但是目前糖尿病协会表示胰岛素抵抗任是2型糖尿病的重要组成部分，也是一些其他疾病，比如中风、心脏病、脂肪肝等等的高危因素，所以如果你属于胰岛素抵抗的高危人群或者已经发生了胰岛素抵抗也不要慌，只要通过良好的生活习惯，加上适当的运动是可以改变这一情况的，但是要记得每年做糖尿病筛查。
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