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众所周知,血糖在一天中不断变化,血糖变化的原因有很多。那么,如何应对不同时期高血糖的情况呢?
1、饭前高血糖
首先检查药物使用不足,然后在前一餐检查餐后高血糖,减少或避免餐前零食。
2、餐后高血糖
如果餐后血糖高且存在餐前血糖,则应通过调整治疗方案将餐前血糖控制在正常范围内。如果餐前血糖不高,餐后血糖过高,则应注意调整进餐时的碳水化合物摄入量或调整进餐期间的短期低血糖药物或胰岛素的量。
3、空腹高血糖
首先,检查你前一天是否缺药,前一天晚餐后是否血糖过高,如果是,请减少或避免晚点心。然后,如果排除前两个原因,并且空腹血糖反复升高,则需要监测夜间血糖(0-3点)。如果夜间血糖正常或升高(4.4-7.0mmol/L),可能是黎明现象引起的空腹高血糖,应增加基础胰岛素或口服药物的剂量。如果夜间出现低血糖(<4.0mmol/L),可能是由于夜间低血糖反弹所致,需要减少前一晚的药物剂量。
4、睡前高血糖
这可以通过调整你吃晚餐的时间或减少碳水化合物的摄入量,以及调整你吃晚餐的药物量来实现。
5、夜间高血糖
通过减少睡前零食和零食以及增加基础胰岛素的剂量来调整。
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