血糖高的时候多喝水有用吗?

糖尿病知识 · 2019-06-11

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我们都知道糖尿病的症状有三种以上一种以下。它们是多食、多尿、多食和减肥。尤其是糖尿病患者,一旦血糖升高,极度口渴,开始大量饮水。尤其是在夏天,他们出汗不止一次,身体的水分蒸发了,每天可以喝上2000毫升的水,所以多喝上厕所就多了。那么高血糖对多喝水有用吗?让我告诉你。

第一:专家指出,目前,天气比较干燥,体内水分流失较大。如果你等到渴了才喝,那就太晚了。由于人体内缺水必须达到一定程度后,才可以有口渴感,用水量一定不会引起明显口渴症状。

第二:糖尿病患者多喝水,实际上是对身体失水的补充,同时也是改善血液供应、促进循环、增加新陈代谢和消除酮体等作用,是对人体失水的一种保护性反应,糖尿病患者不仅不能限制饮用水,而且还应适宜于多喝水。由于糖尿病患者胰岛素的绝对或相对缺乏,处于高血糖状态,能刺激下丘脑口渴中枢,引起口渴。饮用水后,血浆渗透压可降低或恢复正常,对降低血糖、使患者不再口渴起到一定作用。如果限制饮用水,会加重高渗状态,对疾病非常不利。为了控制多尿症,你应该从控制高血糖开始,而不是饮用水。

三。专家建议,糖尿病患者也应该像普通人一样,每天平均需要2500毫升水,饮食中含有部分水分,外部饮用水供应量为16002000毫升。糖尿病患者可选择饮用清水、清茶、矿泉水等无糖饮料,不应饮用可乐、雪碧等含糖饮料。

第四:现在你知道高血糖的病人是否可以喝更多的水。事实上,人体对于补充水分是非常重要的,而且不能等到渴了再喝水,因为一旦渴了其实,人体的缺水是非常重要的,对于糖尿病患者更容易加重病情。此外,高血糖的人通常吃含有膳食纤维的食物,这不仅不会导致高血糖,而且对身体有益。

 

 

 

 

 


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