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高血糖是常见的现象，大多数高血糖人群没有明显的症状，所以很容易出现各种疾病，高血糖有时会出现多吃尿液多喝水的情况，但减肥和健康状况会对身体产生不利影响，因此及时帮助调节血糖，所以高血糖的病人可以吃核桃，我们现在谈谈。
高血糖患者可以吃核桃，核桃属于干果类食品，糖含量较低，对患者的身体没有影响，而高血糖患者可以吃一些适当的血糖，核桃而不是降血糖，它含有不饱和脂肪酸，可以降低机体对胰岛素的抵抗力，也可以降低机体对胰岛素的抵抗力。他肠道吸收胆固醇，非常适合一些高脂血症、高血压患者食用，但核桃中含有较多脂肪，高血糖适量，不能吃太多，否则会对身体造成一定影响。
核桃还含有较多的营养素，必需的脂肪酸，还有各种维生素和矿物质，微量元素，对身体非常有益，如维生素能帮助患者高血糖，防止细胞衰老，抗衰老，矿物质和滋润皮肤，对UFA的作用，微量元素能帮助患者血液益气，痰咳，痰咳，E。姆贝利什肺、肾，对身体有好处，也有利于调整体内高血糖的患者。
高血糖患者平时应多吃高纤维食物，这对身体有好处，也有助于降低血糖。病人也应该多吃水果和蔬菜，这些水果和蔬菜含有更多的营养，对身体有益。他们应该注意均衡饮食。
通过以上所说的我们知道，高血糖的病人可以吃核桃，核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以帮助身体降血糖，也可以预防和控制各种疾病，而且核桃中更多的营养素，病人吃的也可以增加益气，对身体健康很有好处，对病人来说平时高血糖应注意均衡饮食，吃降血糖的食物
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