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降血糖的食物是没有的，一般的食物，只是有升高血糖快慢的区别，不会有降血糖的食物的，不要相信广告，不要相信所谓的偏方秘方。糖尿病，一是饮食控制，二是多运动，三是根据血糖检查结果和临床症状，选用合适的药物治疗。
那么糖尿病患者吃什么可以血糖会升的慢呢？推荐下面四种，可以有效的控制血糖
一，黄瓜
黄瓜具有清甜爽口、清热解渴的功效。同时，现代药理学研究表明，黄瓜的含糖量仅为1.6%。它还含有人体所需的维生素、胡萝卜素、矿物质和维生素。黄瓜中所含的乙二醇二酸可以抑制人体碳水化合物向脂肪的转化。因此，如果因肥胖引起的血糖偏高，每天吃100克黄瓜是有益的。
二，洋葱
洋葱口感细腻，白而嫩。它不含任何刺激胰岛素合成和分泌的物质。对高血糖有治疗作用。它还含有前列腺素A和硫氨基酸，可以预防动脉粥样硬化。
三，南瓜
南瓜具有补中益气的功效。它所含有能够抑制葡萄糖吸收的果糖。可与人体多余胆固醇结合，预防胆固醇过高，预防动脉硬化。南瓜含有戊聚糖、甘露醇、腺嘌呤等对人体有益的物质，还能促进胰岛素的分泌，所以高血糖患者每天煮100克南瓜，对改善症状有很好的效果。
四，苦瓜
苦瓜性味苦寒，所含有的维生素C居各类瓜首。很多患者不喜欢吃苦瓜，但是苦瓜所含有的苦瓜皂苷，有明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素的作用，还能够刺激胰岛素的分泌
糖尿病患者吃这些食物都可以有效地控制血糖，但是注意不要因为可以控制血糖就过量的吃。有条件的话可以配合一定的运动，可以更有效的控制血糖。
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