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普通人低血糖:血糖低于2.8mmol/L时,即为低血糖。不含糖的食物
糖尿病人:血糖低于3.9mmol/L时,即为低血糖。我们知道糖尿病人经常是处于高血糖状态的,这就容易导致机体对于突然间的低血糖来不及反应。如果血糖低于2.8mmol/L时,可能还来不及处理,人就已经昏迷了。因此,当糖尿病人血糖低于3.9mmol/L时,就需赶紧进食了。
典型的低血糖症状:
一般来说,当我们出现低血糖时,身体会保护性的出现恐慌、颤抖、饥饿等交感兴奋的症状。这主要是由于血糖不足,无法满足大脑的能量供应。大脑向身体发出反馈信息:快吃,我饿了!
如果长时间得不到能量补充,则会引起低血糖昏迷,严重者可有生命危险。
无典型的低血糖症状:
1,夜间低血糖
许多糖尿病患者的朋友都因空腹血糖过高而头痛。空腹血糖高的原因之一,就是苏木节效应。这是因为晚上血糖过低,导致早上空腹血糖反弹。
这种夜间低血糖几乎没有任何症状。只有当发现空腹血糖偏高时,才能发现夜间低血糖。这给我们的糖尿病朋友在控制血糖方面带来了很多麻烦。
老年人低血糖:
前段时间,我也看到了这样的新闻。这对夫妇出去散步,当他们散步的时候,老人突然昏倒了。路人帮忙拨打急救电话,送往医院检查,结果是低血糖昏迷。
老年人出现低血糖,也是没有典型症状,只能表现为饥饿或头晕。因此,老年糖尿病朋友应预防低血糖,身上随时准备饼干或糖果。
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