血糖控制不好,是这些习惯导致的

糖尿病知识 · 2019-11-12

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糖尿病患者控制血糖的错误方式1:每天不监测血糖。 降血糖的方法


血糖值可以更好地监测体内血糖的变化,尤其是空腹血糖和餐后血糖。这对糖尿病患者非常重要。但是在控制血糖的时候,有些病人即使在家里买了一个新的血糖仪,一段时间后也不会监控自己的血糖,而是把它放在一边。

事实上,我们不建议您这样做。一方面,血糖仪可以观察我们每天的血糖变化。当检测到高血糖时,它告诉我们要注意饮食和锻炼。如果血糖低,我们需要提供一些碳水化合物丰富的食物,这可以更好地避免一些症状,为身体的健康。这样说很有必要。

糖尿病患者控制血糖的错误方式2:相信降糖偏方

有些人血糖控制不稳定,需要每天服用胰岛素,或者服用很多降糖药。对于一些家庭困难的人来说,他们想要少花点钱,少吃药,所以他们私自断药,或者相信一些偏方。

如果你听到某种食物可以降低血糖,就依靠食物来解决,服用一些廉价的中药,如果你有这个想法就大错特错了,因为不管什么食物在生活中,即使是最营养的物质,都不会起到治疗效果,饮食疗法只是辅助治疗,跟药品是不能相提并论的。

还有一些中药,如果不按照医生的建议随意服用,不仅会给肝脏代谢带来更大的毒性,还会给肾脏增加很多负担,甚至危及肾脏的生理功能。

糖尿病患者控制血糖的错误方式3:什么都害怕吃

当糖尿病人听说他们已经诱发了一些其他疾病时,他们会非常害怕,于是他们吃任何食物时,都不敢吃,只吃他们认为健康的食物。事实上,如果他们限制任何食物,他们将增加营养不良的风险,这也对他们的健康是不利的。

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