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糖尿病人应该佛系的看待疾病，树立正确的治疗观念
现在生活中患糖尿病的人群是越来越多了，如何能够更好的控制血糖预防并发症也成为了人们热议的话题，而且糖尿病人有两类典型的人群，一类就是发现自己得了糖尿病之后非常恐慌，每天战战兢兢，什么都不敢吃，天天如热锅上的蚂蚁；另外一种就是破罐子破摔，觉得糖尿病反正是终身用药的，再怎么样也不能更坏了，所以就是不把自己当病人天天暴饮暴食，血糖高了就一味使用胰岛素；但是这两类人血糖都是控制不好的，因为他们都有着严重的降糖误区，小编觉得咱们降血糖就应该保持平和佛系的心态，树立正确的降糖观念，糖尿病才能所好转；
1、首先知道自己得了糖尿病之后要积极配合治疗，不要有太多的消极情绪，要从内心说服自己，毕竟只是得了糖尿病，别人得了癌症的还不是照样生活，也不要太过激进，毕竟糖尿病属于终身疾病，如果我们太过于严格要求自己会导致治疗过程变得非常痛苦，这就跟减肥一样，一开始发力太猛就很难坚持下去，所以我们对自己不必太严格，只要一天比一天进步，逐步改善自己的生活饮食习惯就可以了，其实除了要控制好血糖我们跟正常人没有任何区别；2、要科学的看待糖尿病，不要随便听信风言风语，听信一些号称可以治好糖尿病的偏方或者保健品，要多学习一些关于糖尿病的知识，这样才可以避开一些不必要的误区，谨防上当受骗耽误病情
3、在饮食跟运动方面随意一点就好，不要太刻意的去强迫自己，我们降血糖，治疗糖尿病都是为了健康开心，如果天天做一些自己不喜欢的事情反而影响病情，比如运动我们可以选择自己喜欢的方式，女孩子喜欢逛街就可以把逛街当运动，男孩子就可以打篮球等等，吃东西我们只要控制好总热量，尽量想吃啥吃啥，这样才会觉得自己跟正常人差不多，也能更好的树立战胜疾病的信心，在血糖控制好的情况下，偶尔可以偷吃一小块饼干或者自己喜欢吃的零食，这样就会发现糖尿病也没什么可怕了。
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