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糖友平时做好这四点轻轻松松稳定血糖值

2018-11-08 第一点：饮食任何糖尿病人都不应该吃任何他们想吃的东西，并且应该确保在正确食用之前它是血糖的良好食物。主食宁愿吃粗粮，而不是精制谷物，如红薯、燕麦、玉米、眼泪、black rice...

糖尿病患者们的降糖三字诀，学会受用终身

2018-10-23 降糖第一字：动数据统计表明，约80%的糖尿病患者是因为平时缺乏锻炼和肥胖，所以经常能够坚持运动，可以降低患糖尿病的风险，而对于糖尿病患者来说更应注意规律的运动，这是方法控制血...

了解！几种辅助降血糖的食材，你知道吗？

2018-10-23 了解！几种辅助降血糖的食材，你知道吗？大家都知道糖尿病人要控制好血糖，以防并发症的出现，生活中有很多食物能辅助糖尿病人降低血糖，那么你知道几种辅助降低血糖的食材呢？1.苦瓜苦瓜...

深秋到了冬天还远吗？糖友们冬季又该如何控糖呢

2018-10-22 糖尿病可以发生在任何人身上，孕妇、老年人、年轻人都有可能成为糖尿病。因此，每个人都应该学习和掌握一定的低血糖知识，学习如何降低血糖和吃什么来降低血糖。接下来，我们将学习...

跑步需要跑多久才能达到降血糖的效果呢？

2018-10-22 许多糖尿病患者选择快速行走作为控制血糖的主要运动，这是非常令人鼓舞的。然而，步行时间有点“武断”。从临床效果来看，如果仅步行10分钟，低血糖的效果并不明显。根据生理研究...

这些都能帮助你降低血糖，你有尝试过吗.

2018-10-22 这里有四个迹象表明你的血糖是“飙升”，小心！1。口渴和咽干：表明血糖和血液粘度升高。有些人对口渴中心不敏感，尽管血糖升高，却没有口渴的症状。2。腹胀和便秘：可能是胃肠道平滑肌...

降血糖什么运动比较好

2018-05-21 现在社会上的糖尿病患者是越来越多，而且年龄也是越来越趋向于年轻化。运动是可以降低血糖的，那么降血糖做什么运动比较好呢？目前推荐的运动有散步、慢跑、健身操、太极拳等，不...

不花钱治疗降低血糖的10个办法，还不来看看！

2018-05-19 　　中国是糖尿病患者的高发国家，根据世界卫生组织统计，中国潜在的糖尿病患者达到了1.1亿人，现在血糖过高是糖尿病患者非常头疼的事情，不少糖尿病患者会选择吃药或许打胰岛从来...

老年人怎么预防糖尿病

2018-05-18 随着社会的发展，生活水平的提高，老年人患糖尿病的也是越来越多，很多人都是患病后十分后悔患病前没预防好，那么老年人怎么预防糖尿病呢？第一、坚持锻炼身体坚持锻炼身体是一个很好...