血糖小知识:血糖的来源与去路

糖尿病知识 · 2021-12-13

最新降血糖方法,点击免费查看!

每个生命体,在进行生理代谢时都需要能量,为身体组织、脏器的正常运作提供动力。能量来源于三种物质:碳水化合物、蛋白质、脂肪。其中碳水化合物(以前也被称之为糖)是最主要的来源,包括我们每日进食的大米、面粉等。碳水化合物进入人体后,经过一系列代谢,转变为葡萄糖,为我们人体提供能量。


血糖就是血液中的葡萄糖含量。血糖含量分为正常血糖、高血糖和低血糖三种情况。正常的血糖是保持人体生理机能正常的一个必要条件。
血糖的来源:

    来源于食物:进餐后,食物中的含糖物质分解为葡萄糖,被吸收进入血液循环,是血糖的主要来源。
    来源于肝脏:当机体供能不足时,肝脏中储存的肝糖原,分解为葡萄糖进入血液,为机体供能。
    来源于糖异生:蛋白质、脂肪、肌肉生成的乳酸,可以通过糖异生过程转变为葡萄糖。
    其他单糖转化:其他单糖也可以转化为葡萄糖。

血糖的去路:

    分解供能:糖在组织细胞中被氧化分解,成为二氧化碳和水,并释放出能量,供人体利用。
    储存起来:当体内能量过剩时,多余的糖可以在肝脏转化为肝糖原储存起来。还有多余的糖,可以转变为肌糖原、脂肪、或其他糖类被储存。

最新降血糖方法,点击免费查看!

文章推荐:

2型糖尿病使用胰岛素的指征?有哪些好处呢?

2型糖尿病都可以做哪些手术治疗呢

为什么糖尿病人会出现高钾血症?应该怎么处理呢

嘴馋没关系,这份糖尿病人的零食小清单收好咯!