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1、糖尿病前期：血糖异常，但未被诊断为糖尿病。此时，及时有效的生活方式干预可以“逆转”身体状态，预防糖尿病。
2、早期糖尿病：生活方式干预是最重要的，必要时口服降糖药物治疗；
3、晚期糖尿病：生活方式干预无法停止。如果血糖控制不佳，应开始胰岛素治疗，必要时应添加其他降血糖药物。
在这里，糖爱好者一定会想知道通过糖尿病治疗的“生活方式干预”会做什么。
他们吃的碳水化合物越多，对胰岛卵母细胞的负担就越重。因此，有必要控制饮食，减轻胰岛卵母细胞合成和分泌胰岛素的负担，使卵母细胞得到尽可能多的休息。
例如，早餐一两样主食，午餐每两样主食，应注意除面粉、米饭外，红薯、马铃薯、山药、芋头类根类食物也算主食。此外，消除添加的糖和高甜度水果会减少餐后血糖升高对胰岛卵母细胞的刺激。
每顿饭的脂肪摄入量不超过10g，约为1茶匙陶瓷。过多的脂肪也会伤害胰岛细胞。
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