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随着糖尿病发病率的增加，中国目前约有1亿人患有糖尿病。对于很多自己患有糖尿病的亲属，他们非常焦虑，不知道如何配合亲属的治疗！今天，我们将分享一个关于如何帮助家庭成员治疗糖尿病的案例。我的方法对糖尿病家族成员具有一定的参考价值，主要分为以下6点。
一是构建和谐家庭
要求家庭成员要多对病人关怀、体贴和爱护，并且当遇到病人时，一定要有耐心，不能对病人生气，影响病人的情绪。这里是一个非常和谐的家庭环境，糖尿病患者冷静，保持快乐，血糖不会上升！
二是记录三餐
早上，客厅里的小黑板会记录下三餐：就餐时间、吃药和注射胰岛素的时间以及血糖测量时间。有了这个小黑板，糖尿病的妻子就不会错过任何东西了。一切都是详细记录的。
三是饮食健康
主食是全麦面包、全麦面包或薄煎饼等，蔬菜多为香梨、番茄、花椰菜、芹菜、胡萝卜、豆芽、秋葵、真菌、蘑菇等，肉类多为鱼、鸭、鸡及少量的猪、牛肉、羊肉。除了水果，饮食是温暖的，从来没有吃过冷的食物。饮食主要是轻的，并拒绝高脂肪食物，如脂肪。
四是关注体育运动
几乎每天早上和晚上，我都会带水和零食，陪我妻子散步50分钟。天气凉爽的时候，和她一起打太极。有时候，当我有事要做的时候，我会安排一个孩子陪我的妻子。对于糖尿病患者，定期运动对降低血糖非常重要。
五是生活中保持更多的陪伴
我每天和妻子一起读书，看报纸，有时也写文章。只有这样，我的妻子才能感受到家庭的温暖，体验生活的欢乐和价值。
六是时时监控血糖
另外，我不能依赖我对这种疾病的感觉，所以我每年都会陪我妻子做体格检查，并对糖尿病并发症进行全面检查。如有异常，我们将采取相应的处理措施。
至于你的家庭成员患有糖尿病，我想分享我的故事在这里。请执行以上步骤。我相信你的家人可以过上平静的生活。
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