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我们都知道糖尿病看似不起眼，给人的感觉会也不会有生命危险，但是这都是假象，在它平静的时候还好，累及到你的各个器官就是狂风暴雨前的宁静，不知不觉就会躲走一条鲜活的生命，这可不是危言耸听，据世界卫生组织的数据表明，全球每6秒中就有一个糖尿病人因为各种并发症去世，其中超过百分之50 的糖尿病患者都是死于心脏疾病，所以今天小编就跟大家来说说这个“糖心病”不含糖的食物有哪些
“糖心病”就是糖尿病人出现冠心病、心脏栓塞、心力衰竭等等心脏病变的总称，主要是因为机体长期处于高糖状态，累及到了身体的各个大血管，血管壁变厚、变窄、血管硬化，慢慢的心脏就会缺血缺氧，或者血栓脱落堵住通往心脏的血管，就会导致心脏的急性病变，如果没有及时抢救，死亡的风险很大，而且预后很差，所以对付“糖心病”的最大要点就是早期防治，一般糖友们出现心脏病变的时候都会有以下特点出现；
1、最近一段时间经常有胸闷气短，老是感觉心脏有东西压着一样，或者偶尔出现心绞痛的感觉，晚上睡觉的时候平躺着就感觉出气不赢，只能侧躺。
2、胸痛时还会出现恶心呕吐的症状，有时候感觉头晕心慌，全身无力，而且嘴唇发绀，安静的时候会出现心动过速。
如果糖友们平时生活中出现了这些情况一定要及时去医院检查，但是有的病人因为神经受损，有时候对这种胸闷气短的感觉不敏感，很容易错过最佳的治疗时机，所以糖友们要定时去医院做心脏筛查，隔几个月就做一次心电图，这对于与预防跟发现心脏病有很大帮助，也能大大减少死亡的风险，而且糖友们平时一定要戒烟酒，因为烟酒对于心脏的损害很大，而且也会影响血糖，是糖尿病心脏病的一个很诱因，总之规范饮食，积极控制血糖才能更好的预防“糖心病”
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