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怎么吃都吃不胖？小心是糖尿病盯上你了
都说减肥是女人终身的事业，很多人都为自己喝水都长胖的体质烦恼，超级羡慕别人那种能吃又长不胖的体质，但是换个角度讲吃啥都胖正好证明咱们吸收好，身体棒；减肥固然重要，但是再重要也比不上我们的健康，怎么吃都不不胖的人一般肠道功能都不是很好，重要的是患糖尿病的风险更大一些，咱们今天就来聊聊体重跟糖尿病之间的密切联系；
怎么吃都吃不胖？小心糖尿病盯上你了
首先我们要了解糖尿病的根本原因就是代谢异常，代谢异常其实第一个就会影响你的体重，没有哪种疾病会对体重产生这么大的影响，所以体重在一定程度上其实可以纳入糖尿病的诊断标准，很多人认为瘦子得糖尿病的很少，但其实不然，特别是1型糖尿病是“喜瘦”型，大部分都是瘦子；
如果你平时特别能吃又不怎么运动，但是体重却很轻，那你就要警惕了小心是糖尿病找上门了，因为多吃、多饮、多尿但是体重下降是1型糖尿病的典型表现，这类患者是因为自身免疫功能低下，胰岛素分泌绝对不足，所以人体很难储存能量，只能大量消耗自身的蛋白质跟脂肪，所以怎么吃都吃不胖，这类人群一般发病年龄较轻，发病时体重可能正常也可能偏瘦，但是发病一段时间之后体重会下降明显；
所以吃不胖的体质也要注意了，特别是消瘦明显或者特别能吃的，一定要去医院做糖尿病筛查，以便我们早发现早治疗，消瘦型糖尿病人首要治疗原则是控制住血糖，不让体重再往下掉了，在把血糖控制平稳的情况下尽量多的补充一些高蛋白、高纤维、低盐低脂低糖的食物来把体重恢复到正常水平，当然不是所有消瘦的人都一定是糖尿病，也有其它消耗性疾病的可能，所以如果体重下降不正常除了要做糖尿病筛查还需要做些其他脏器或者肿瘤排查。
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