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什么是引发高血糖的原因？
1、气候因素
太冷或太热会导致血糖上升。太冷会导致肾上腺激素增加，所以身体的肌肉会消耗更少的葡萄糖，血糖也会增加。在一个过热的环境中，一些水会蒸发，从而导致由于水的流失而导致的血糖水平升高。
2、饮食习惯
饮食问题是导致高血糖的一个重要因素。许多高血糖患者平时不注意饮食习惯，他们经常吃含糖的食物，不仅吃甜食，而且吃含糖量高的淀粉类食物。因此，高血糖的人必须有合理的饮食。
3、情绪波动
情绪也会影响血糖，在那些易怒易怒的人中，血糖通常更高。
4、睡眠不足
睡眠时间和睡眠质量均与血糖水平有关。如果高血糖患者继续失眠或睡眠质量差，他们的血糖会增加。
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