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醋泡大蒜居然对糖尿病有这么多好处！糖友们赶紧试试吧！
大蒜是一种日常生活中最常见的食材，几乎每天都会出现在我们餐桌上，因为香味独特，放在菜里面特别好吃，所以很受人们欢迎，而且大蒜本身具有很强的杀菌消炎的功效，对于预防癌症，提高机体免疫功能很有帮助，而且随着人们对大蒜功效的发掘，发现大蒜跟醋泡在一起会出现意想不到的化学反应，大大增强了大蒜的保健功效，而且对降低血糖血脂很有帮助，对于糖尿病人来说可以起到很好的食疗作用，糖友们赶紧试试这样天然降糖食物吧！
醋泡大蒜做法很简单，不过做的时候最好选用刚从地里挖出来的大蒜，醋最好选择陈年老醋，把大蒜剥干净，放进干净的容器中，然后放入两倍左右的老醋，然后密封放在阴凉通风处，腌制一个月左右就可以吃了，一天吃两到三瓣就可以了，糖友们每天坚持吃醋泡大蒜有以下好处；
1、促进消化，本身大蒜吃多了会有上火的问题，但是食醋完美的解决了这个问题，反而变成了降火，促进消化的食物，大蒜的杀菌功效可以帮助我们清除胃肠道有害物质，刺激胃黏膜，促进消化，但是如果胃肠功能很差的老年人不要吃的太多，不然可能会加重胃肠道症状；
2、降低血脂，防治糖尿病；大蒜跟醋都是有降血糖功效的，它们可以通过促进胰岛素分泌，增强机体对胰岛素的敏感性，对没有患糖尿病的人来说可以起到预防作用，对已经得糖尿病的人来说，可以降低血糖水平，还能降低胆固醇含量，保护血管，抑制血栓形成
3、预防感染，我们都知道糖尿病人每年死于急性感染的人群不在少数，因为高血糖很容易助长细菌滋生，所以一点小伤口就容易导致感染，但是大蒜中含有一种特殊的消炎物质，是天然植物中抗感染能力最强的一种，可以在瞬间杀死各种细菌，对糖尿病的伤口愈合很有帮助，可以减少糖尿病足的风险
4、抗衰老，增强免疫功能；醋泡大蒜的抗氧化功能不亚于人参，对延缓衰老，增强抵抗力有显著效果，而且还可以促进我们的血液循环，增强体能，体质更强发生并发症几率也会降低很多
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