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疑问？糖尿病人如何管理血脂？
很多糖尿病人血糖控制还好，但是血脂情况不好，导致并发症的产生，其实糖尿病人管理血脂也是很重要的，那么糖尿病人如何管理好血脂呢？
首先，了解自身的血脂情况。血脂异常一般早期无明显感觉，需通过空腹抽血化验了解，化验时检测血脂四项，包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇及甘油三酯。低密度脂蛋白胆固醇容易造成动脉粥样硬化、堵塞血管， 引发心梗、脑梗等问题。高密度脂蛋白胆固醇是好胆固醇，能起到保护血管和心脏的作用。甘油三酯增高会引发脂肪肝，破坏血管，过高会引发胰腺炎。糖尿病人血脂异常的表现：低密度脂蛋白胆固醇升高，高密度脂蛋白胆固醇降低及甘油三酯的增高。
其次，知道糖尿病人的血脂标准。糖尿病人的血脂控制标准不同于非糖尿病患者，要求更为严格，这样有利于防控心脑血管疾病。甘油三酯控制在1.7mmol/L以内，低密度脂蛋白胆固醇控制在2.6mmol/L以下，若伴有冠心病、动脉粥样硬化等问题，建议将低密度脂蛋白胆固醇控制在1.8mmol/L以内。糖尿病人不能以化验单上的正常值作参考，因为糖尿病对血脂的要求不同于常人。
再次，血脂高了通过饮食控制、运动锻炼、药物来治疗。均衡饮食是调脂治疗的基础，糖尿病人需要控制每日主食的摄入量，适当增加蛋白质的摄入量，尤其多选择大豆及其制品。
平常饭后1小时运动，每次运动30分钟以上，每周至少保证5次以上的运动。运动时注意循序渐进、持之以恒，同时运动要有一定的强度，运动后身体发热、微微出汗为宜。根据血脂异常特点，选择服用药物进行治疗。
最后，血脂正常了还要服药及进行复查。经过饮食、运动、服药治疗，糖尿病人血脂正常后仍需要坚持服用调脂药。因为血脂紊乱与血糖异常一样，都是长期甚至终身的问题，需要长期治疗，停药后往往还会复发，而且调脂药物的使用可大大减少糖尿病人发生心脑血管疾病的风险。血脂异常的Ⅱ型糖尿病人在第一次口服调脂药物治疗4周后监测血脂水平，若是未达到控制要求，就需要调整治疗方案，再经过4周后复查，直至血脂控制达标。血脂水平控制达标的糖尿病人建议每半年监测一次血脂。
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