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警惕！糖尿病人需要忌口的食物
大家都知道现在社会上糖尿病人群在日益增多，很大的原因是饮食因素导致的，那么糖尿病人需要忌口的食物有哪些呢？
1.腊肉
腊肉的脂肪含量很高且以饱和脂肪酸为主，对于糖尿病人的血管非常不好。腊肉属于高盐食品，糖尿病人食用后会增加肾脏负担，对于并发肾病和高脂血症的患者来说是很不利的。
2.香肠
香肠中热量很高，脂肪含量也很高，食用过多可使血糖升高，还有可能引发心血管并发症。香肠中钠的含量极高，糖尿病并发高血压的患者尽量不要吃。
3.甘蔗
平常生活中食用的白砂糖，大多数是用甘蔗制成的。吃甘蔗可以起到止渴的作用，但是糖尿病人最好是不要吃甘蔗，因为甘蔗当中含有大量的葡萄糖和果糖，这些物质很容易造成糖尿病人血糖迅速上升，产生不利影响。
4.糯米
米饭会在体内代谢产生大量的葡萄糖，而糯米比一般的米饭含糖量更高，糖尿病是糖类代谢紊乱的疾病，因此糖尿病人要少吃点米饭，糯米尽量不要吃。
5.酸菜
酸菜是很多人都喜欢吃的食物，但它属于腌制食物，在制作的过程中，营养成分会被破坏，而且在制作的过程中为了不让它腐烂会加入大量的盐，对糖尿病人是不利的。因此，虽然酸菜美味，但却不营养，糖尿病人尽量不要吃。
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