糖尿病人最好不要做的几件事,你知道多少?

糖尿病知识 · 2018-11-13

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糖尿病人最好不要做的几件事,你知道多少?

大家都知道糖尿病是一种慢性病,血糖控制不好容易引发并发症,除了需要控制好饮食外,还有一些事情最好不要做,具体事情如下。

 

1.吸烟

吸烟会刺激肾上腺分泌,使血管收缩、血糖升高,并容易引发心脑血管疾病,吸烟还会降低人体体抗力,引发多种疾病。

2.饮酒

酒精可以抑制肝脏产生葡萄糖,酒精本身也能刺激胰岛素的分泌,增强胰岛素的作用,容易造成低血糖。口服降糖药或注射胰岛素治疗的患者空腹饮酒很可能导致低血糖,糖尿病人最好还是不要喝酒。

3.饥饿治疗

饥饿疗法会导致低血糖,严重危害健康,还会使血糖反弹性过度升高,从而加重病情。 

4.晨练

早晨气温较低,天气较冷,而糖尿病人又多有心脑血管并发症,遇冷空气刺激很容易突然发病。糖尿病人在清晨大多是空腹,这时锻炼极易诱发低血糖,甚至引起低血糖昏迷,因此糖尿病人最好在下午或傍晚锻炼。

5.烫脚

当人体的额皮肤遇到较高温度的热水时,局部的血管会扩张,血流会加快,这样血压会把多余的热量带走,使局部不致收到烫伤。糖尿病人微循环较差,这种功能大大下降,患有糖尿病病足的人很容易烫伤,并且引起感染,加重病情。 

糖尿病人生活中要多注意,很多时候可能因为没注意而对身体造成更多的负担,平常要控制好血糖,对于病情控制也是很有益的。


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