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推荐!辅助降血糖效果较好的几种茶
糖尿病患者现在已经是比较常见了,患病的人群也是有很多,糖尿病最主要的是要控制好血糖,那么下面推荐几种辅助降血糖效果较好的茶给大家。
1.苦荞茶
苦荞麦粉及其制品有降血糖、降血脂,增强人体免疫力的作用,对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风等患者都有不错的辅助效果。
2.菊楂茶
菊花15克,山楂20克。水煎或沸水冲泡十分钟就可饮用。常饮菊楂茶,不仅扩张冠状动脉,舒张血管,降低血压,也能降血脂。适合冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等人喝。
3.红茶
研究证明,红茶能刺激胰岛素的分泌,降低餐后血糖的峰值。红茶中富含的黄酮类化合物,能消除自由基,有抗酸化作用,能降低心肌梗塞的发病率。糖尿病患者在冬天可以适当多喝些红茶。选择红茶时,可以挑选色泽乌黑有油光,茶条上金色毫毛多的茶叶。但是红茶不要在睡前、空腹时喝,更不能红茶送服降糖药。
4.西洋参茶
西洋参皂苷是西洋参中最主要的有效成分之一,也是生理活性最显著的物质,对血糖可以起到双向调节的作用。双向调节就是既可以降低过高的血糖水平,又可以升高低血糖,对辅助治疗糖尿病有一定作用。西洋参还可以保护心血管系统,增强免疫力,抗动脉硬化,对合并高血脂、动脉硬化的糖友尤其适合。
5.玉米须茶
玉米须含有皂苷、苦味糖苷、黄酮类、有机酸等物质,可利尿消肿,清肝利胆,还能降压、降糖、降脂、抗癌、增强免疫力等。玉米须和猪肉煎汤,可辅助治疗糖尿病。玉米须性味平和,大部分糖尿病患者都适合喝,不过最好晒干后再煮茶。
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