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网上流传的苦荞青稞面真的可以降血糖吗
最近网上一直疯狂流传着一种“久降堂”的青稞面，号称是可以吃到撑的面条，而且糖尿病人怎么吃血糖都不会升高，连吃15天就可以把降糖药都停掉了，所以很多糖友都非常激动，有的已经买了一堆在家开始吃了，所以今天小编就来跟大家聊聊这个苦荞面，也好让你们都能正确看待；
网上流传的苦荞青稞面真的可以降血糖吗
首先糖友们一定要认清一个事实，就是没有任何食物是可以代替降糖药的，如果有人跟你说吃了这个糖尿病就治好了，任何降糖药也不用再吃了，那百分百是骗人的，如果有这么神奇的食物那医生还活不活了！
其次这个苦荞跟青稞的确是有一定的控糖效果的，苦荞中含有丰富的硒元素跟各种人体所需的营养物质，被称为“五谷之王，三降食品”对于降三高都能起到辅助作用，而青稞是一种禾谷类食物，历史悠久具有广泛的药用价值，含有一种神奇的聚糖类物质对降低胆固醇，控制血糖，预防糖尿病都很有帮助，所以如果你科学看待，适当用来代替主食是可以的，而且不止做成面条，用来泡茶，做馒头，跟米饭一起煮，它的降糖效果都是一样的，因为苦荞青稞面是因为苦荞跟青稞才有控糖作用，而不是非要制成面条；
综上所述，网上流产的谣言不可尽信，虽然苦荞跟青稞对于降血糖是有一定帮助的，但是并不能代替降糖药，而且也不能想吃多少就吃多少，吃多了也一样会转化成葡萄糖被人体吸收，所以糖友们切勿擅自停药，以免病情加重。
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