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糖尿病人冬天应该注意什么
对于正常人来说，冬天是一个万物冬眠的季节，而且天气一冷人就不愿意动弹，这个时候再来点小火锅简直不要太惬意。但是冬季对于糖尿病人的血糖是有很大影响的，因为冬天运动量减少，但是由于天气寒冷所以人的食欲会更加旺盛，导致冬季是糖尿病人一年最高的时节。所以冬季糖尿病人有很多需要注意的事项。
糖尿病人冬天应该注意什么
1：注意监测血糖，因为冬季天气比较寒冷，血液粘稠度比较低，所以要密切监测血糖，以免因为血糖监测不及时，导致低血糖从而引发晕厥，或者其他更加严重的并发症。
2：多喝水，因为冬天本来就天气干燥，机体需要的水分更多，要随时保持身体水分处于充足状态，这样能稀释血液浓度避免低血糖跟心脑血管病变。
3：注意均衡饮食：一到冬天，人们都食欲旺盛，而且会特别想吃辛辣油腻的高热量食物，美其名曰是为了御寒，但殊不知自己的血糖在悄悄升高。 4：注意足部护理：因为糖尿病人冬天血液浓度更高，下肢神经堵塞病变几率加大，所以平时睡前泡脚一定要注意水温，不能太烫，睡觉的时候不能使用热水袋，以免烫伤。
5：注意保暖：因为冬天气温很低会使交感神经兴奋，体内儿茶酚胺类物质分泌增加，在这两种情况的联合刺激下，会导致患者血糖升高、血小板聚集而形成血栓，导致血栓等等风险极高的并发症。
6：坚持运动：冬天很多糖友都会因为天气寒冷而不愿意运动，但是如果不持续锻炼血糖很有可能会上升，冬天糖友们可以选择在室内锻炼，在家做一些瑜伽或者去健身房慢跑都是不错的选择。
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