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糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。长期高血糖可导致各种组织的慢性损伤和功能障碍，尤其是眼睛、肾脏、心脏、血管和神经。它对生活和工作有很大的影响。糖尿病患者能活多少年也是一个非常值得关注的问题。
糖尿病的病因
1、遗传因素
1型和2型糖尿病具有明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向，1/4-1/2的患者有糖尿病家族史。临床至少存在60种糖尿病遗传综合征。在1型糖尿病的发病机制中涉及到许多DNA位点，其中HLA抗原基因的DQ位点多态性与之关系最为密切。在2型糖尿病中发现了许多特异的基因突变，如胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因和线粒体基因。
2、环境因素
2型糖尿病最重要的环境因素是暴饮暴食和体力活动减少引起的肥胖，这使得具有2型糖尿病遗传易感性的个体更易患2型糖尿病。1型糖尿病患者免疫系统异常，感染柯萨奇病毒、风疹病毒、腮腺炎病毒等病毒后可导致自身免疫反应，破坏胰岛素细胞。
糖尿病通常能活多少年?
大多数糖尿病患者死于糖尿病并发症，很少直接死于糖尿病本身。因此，生存时间也与患者自身的身体条件密切相关。作为糖尿病患者，我们必须严格控制血糖水平，使其保持在一个更加平衡和稳定的状态。如果我们做得好，糖尿病就不会那么可怕。
为了保持稳定的血糖水平，有必要定期检查血糖的基本情况。你也可以选择用血糖仪来检测。
在饮食上，有几点需要糖尿病患者注意
1、限制淀粉不要吃糖
淀粉可以提供身体所需的能量，但是过多的淀粉会在体内转化为糖，这会加重糖尿病，所以我们应该限制淀粉的摄入量，而糖是糖尿病的禁忌。吃糖会直接加重糖尿病的发病率，所以我们需要限制淀粉不吃糖。
2、不要吃辛辣刺激性食物
糖尿病患者食用辛辣刺激性食物会较重糖尿病,所以应该避免食用这些食物。
3、远离烟酒
烟草和酒精都会加重糖尿病，我们应该远离它们。如果我们同时服用降糖药和饮酒，会导致血糖突然下降，诱发低血糖，影响糖尿病的治疗。此外，乙醇可以影响降糖药的代谢，从而影响药物治疗。
4、保持低钠高纤维素饮食
高钠饮食会导致血压升高和动脉粥样硬化，所以不要吃太多的钠盐，降低糖尿病并发症的发生率，吃一些可溶性纤维素，这些食物可以改善胆固醇、脂肪和糖的代谢，并可以减肥。
只要控制好血糖，糖尿病患者基本上与常人无异，活到100岁自然不是问题
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