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要想血糖平稳就必须尽早走出这些误区！
糖尿病现在在我们身边已经不算少见了，尤其是年轻人中血糖高的越来越多，所以如何控糖已经成为了全民热议的话题，朋友圈也充斥着各种降血糖的保健品，很多糖友保健品吃了一大堆血糖就是不见降下来，反而有愈演愈烈的架势！其实降血糖跟减肥一样都是有方法可寻的，血糖降不下去肯定就是方法不对，今天小编就给糖友们总结一下糖友常犯的降糖误区都有哪些，看了这篇文章希望能对你走出误区有所帮助！
要想血糖平稳就必须尽早走出这些误区！
1、目光太狭窄
很多糖友看待事情太片面，认为糖尿病就是只要控制血糖就可以了，其实我们控制血糖的目的就是要避免并发症，不能本末倒置，而并发症的发生是我们血压、血脂、血糖以及各种因素综合促成的，控制血糖只是我们的第一步，只有把大局掌握好了，咱们血糖才有可能控制好，所以糖友一定要把目光放宽一些，关注整体状况才能更好的控制血糖
2、随意增减药物
很多糖友最喜欢的就是道听途说，每次听到一些降糖有效的保健品跟药物就喜欢试，经常买很多的保健品在家，但是这样吃是非常危险的，不知道这些保健品跟降糖药有没有配伍禁忌，或者药效会不会重叠导致低血糖，盲目吃药会导致血糖剧烈波动
3、急功近利
这是很多初发糖尿病人常犯的错误，经常是一发现糖尿病，恨不得一夜之间就给治好，经常医生开了一段时间的降糖药没吃几天就说没效果，急着换药，期待着一种立竿见影的药物，其实降糖药物要发挥作用也是需要时间的，如果太频繁的更换药物反而会影响疗效，所以还不如稍安勿躁慢慢调理，毕竟糖尿病是终身疾病，太急反而会适得其反
4、不控制饮食
很多糖友都是败在这张嘴上，我们都知道糖尿病跟饮食有莫大关系，但是很多糖友就是控制不住自己的食欲，每次吃多了就靠打胰岛素把血糖降下来，总是安慰自己吃一两次没关系，养成这种暴饮暴食的习惯就很难改掉了，所以如果你血糖控制不好，先反省一下自己饮食达不达标！
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