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测血糖的时候不注意这几点，你的血糖都白测了
我们都知道血糖对于糖尿病人的意义，这个指标直接决定了医生的诊断，以及做出的治疗方案，是否使用胰岛素。准确的监测血糖可以及时反映我们的病情进展，血糖控制情况。所以一般有糖尿病的人群都会在家备一台血糖仪，每天都需要监测血糖。但是很多糖友跟小编反映，有时候在家测的血糖跟在医院监测的血糖数值都不一样，这是什么情况呢。其实一般如果是同一时间段测血糖是不会有太大偏差的，如果出现了偏差就要考虑你测血糖的手法是否正确了。下面咱们来看看测血糖的时候都有哪些注意事项吧。
测血糖的时候不注意这几点，你的血糖都白测了
1、每天要固定时间监测血糖，因为如果不是同时间段测量的血糖值是没有可比性的，就好比你饭前饭后血糖值就完全不一样，如果时间不固定，就比较难监控病情。所以糖友们做对比一定要拿同时间段的血糖去做。而且要精准把握测量血糖的时间，有的糖友不是很明白空腹血糖这个概念，空腹血糖是指隔夜空腹，在这8到12个小时之内除了水什么都不能吃，而且最佳测量时间是早上八点之前，所以糖友们要计划好当天的晚餐，以免出现误差，如果空腹不足八小时或者超过12小时这个数值就都不准确了。
2、很多糖友为了找寻心里安慰，在早晨测空腹血糖之前还跑去做运动，就是为了让血糖看起来低一点，如果测血糖之前运动了，血糖值也是不准确的，可能会导致交感神经兴奋，抑制胰岛素的作用，造成血糖反而过高。而且空腹运动还可能引起低血糖，这个危害不比高血糖要低，严重时可能会导致晕厥。
3、无论是什么时候测血糖，随机血糖也好，餐后血糖也罢，都要正常使用药物，有的患者怕影响血糖数值而随便停药，这也是血糖值不准确的一个重要原因，。糖友们日常生活中如果没有医生医嘱，一定不能随便停药。否则造成血糖反复波动，不利于病情。
4、可能是血糖仪使用不当，平时糖友们使用血糖仪时一点要规范操作，平时用完要及时关机，定时清洁灰尘，沾上血迹要及时擦干净，隔一段时间就要拿去医院校准一次，测血糖前手指要清洁干净，保持干燥，还要检查试纸有没有受潮。这些都是影响血糖准确度的重要因素。
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